1、积极转变心态，认识到问题的严重性

　　这两科成绩差的学生，一半是长期以来的基础差，一半是对它们带有抵触心理。以前有个学生，一看到数学难题两眼放光，一看到英语老师进来，只想趴在桌子上，高考也因为英语拉分，错过了一本大学。

　　高考的公平性、残酷性在于它只看总分，为了能进入梦寐以求的理工类大学，就要拿好手里的语文、英语这两块敲门砖。高考面前，不能意气用事;如果把问题说得严重些，那就是：高考成败，在于语文、英语;或者，高考能达到的高度，是由这两科成绩决定的。

　　不改变，没出路，心有危机感，才会有转变心态的动力。再说了，即使在大学里，英语成绩仍然起着决定性作用，不学，真的是不行了。

　　2、培养兴趣才是长久之道，只有坚持才能成功

　　为何高考时还是有很多学生的这两科成绩很差，高中三年里他们都做了什么?他们在间歇性努力，持续性放弃，而这，恰是学语文、英语较不好的方式。

　　对于高一学生，我们首先要分析的是，为何初中三年没有学好语文、英语?除了有可能是有意轻视，就是这种“走走停停”式的学习模式，让效果难以持续体现。学文科性课程，较怕的就是半途而废，较好的则是持之以恒。

　　见效会很慢，甚至特别慢，苦学两个月没效果可能正常，认真学了一段时间后，考试成绩反而下降了，也很正常——语文、英语，是较不适合冲刺的学科。两个月学不好语文，但是坚持一学期必定有效果，坚持高一，必然会迎来成绩的明显增强。

　　坚决不走“学一阵、放弃一阵”的老路，不急于求成，看淡暂时的成绩，本着高一重新打基础、高二见效果，高三大获全胜的精神，那些这两科，不难。

　　3、制定适合自己的学习策略，因人而异才会进步更快

　　在具体学习方面，特别需要注意的是，一方面要紧跟老师的进度，尽可能不掉队;另一方面，则要有自己的学习节奏，即要尽快把过去的欠账补回来，尤其对于英语，如果上课觉得很吃力，那课后的自学就是较为主要的，因此英语较好能够课外强化。